제10회 6월 전마협 언택트 마라톤 2차(2021.6.6)-10Km

MEMO
대회명: 제10회 6월 전마협 언택트 마라톤(5,10,15,Half,30,Full) 1차
종목 : 10km 참가 (16th완주)
일시 : 2021. 6. 06(일) 19:44분 출발 

장소 : 덕신 → 망양교 → 덕신대교→ 용안사(반환점)→ 소운동장

주최 : 전국마라톤협회

기록 : 1:10':05"

기상 : 맑음(21℃) (배번 1099)
모자-나이키캡 / 상의-아디다스반팔/ 하의-나이키 반바지/ 신발-ASICS GEL-CUMULUS16

 

일요일 퇴근 후 저녁을 먹고 1시간 반 이후 집을 나선다.

어제에 이어 10km 달리기에 무리가 없을 듯 싶었다.  한가지 기온이 높다는 것은 달리기에 힘들지만 훈련용으로는 그만이다.

어차피 10km는 훈련겸 실전으로 생각하기에 가벼운 마음으로 출발하는데 무거운 몸무게를 감안하고도 조금 빠른 속도였다.

그러나 3km 지점부터 하벅지와 종아리에서 어제의 피로가 남은 것이 올라오기 시작하면서 속도가 점점 떨어져 갔다.

4km 지점을 넘어가자 달리는 것이 통증으로 부하가 걸리더니 7분대로 곤두박질 친다.

휴일이라 저녁먹고 걷기운동하러 사람들이 많이 나와 코로나마스크도 벗기가 어려워 온몸이 땀으로 차오른다.

예전에는 매일 15km씩을 달렸는데 겨우 이틀째 10km 달리는 데도 힘이 들다니 이런 진척으로는 풀코스 달리기는 언제가 될지 요원하다.